full feelのアプローチ

ライフコーチング&メンタルケアを受けることによって

テーマは様々です

◆ 今~未来の自分

  • もっと充実した日々を送りたい
  • 自分が本当にやりたいことを見つけたい
  • 積極的な生き方に変えたい
  • 健康的にダイエットしたい
  • 更年期を乗り切りたい
  • 今の気持ちを整理したい
  • 自分に自信を持ちたい
  • 安定した穏やかな気持ちでいたい
  • 部屋が片付けられない
  • 決断が出来ない
  • なかなかやる気が出ない
  • 病気に負けない自分になりたい
  • 介護で気持ちが疲れている
  • 過去に出来ず後悔していることを今から実行したい
  • 転職すべきかどうか悩んでいる
  • 自分の老後の姿が見えない

◆ 過去の自分

  • 今までの自分を受け入れたい(自己受容)
  • 蓋をしていた気持ちを思い切り吐き出したい
  • 以前からの劣等感をなくしたい
  • 後悔している気持ちをぬぐい去りたい

◆ コミュニケーション

  • 人との関わりの中で揺るがない自分を持ちたい
  • 自分の率直な気持ちを相手に上手く伝えたい
  • パートーナーとの関係を見つめ直したい
  • 親との仲を改善したい
  • 職場の上司、部下、同僚との関係を良くしたい
  • 人前で話すのが苦手である
  • 近所付き合いで困っている
  • 人に気を遣い過ぎてしまう

◆ 子育て

  • 子育て全般を通して母としての悩み(不登校・いじめ等)
  • お母さん仲間との関係について
  • 仕事と家庭とのバランスをとりたい(時間管理)
  • 子供をかわいいと思えない
  • イライラしてすぐ叱ってしまう
  • 子供の進路(受検等)に悩んでいる

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