◆ 今～未来の自分

• もっと充実した日々を送りたい
• 自分が本当にやりたいことを見つけたい
• 積極的な生き方に変えたい
• 健康的にダイエットしたい
• 更年期を乗り切りたい
• 今の気持ちを整理したい
• 自分に自信を持ちたい
• 安定した穏やかな気持ちでいたい
• 部屋が片付けられない
• 決断が出来ない
• なかなかやる気が出ない
• 病気に負けない自分になりたい
• 介護で気持ちが疲れている
• 過去に出来ず後悔していることを今から実行したい
• 転職すべきかどうか悩んでいる
• 自分の老後の姿が見えない

◆ 過去の自分

• 今までの自分を受け入れたい（自己受容）
• 蓋をしていた気持ちを思い切り吐き出したい
• 以前からの劣等感をなくしたい
• 後悔している気持ちをぬぐい去りたい

◆ コミュニケーション

• 人との関わりの中で揺るがない自分を持ちたい
• 自分の率直な気持ちを相手に上手く伝えたい
• パートーナーとの関係を見つめ直したい
• 親との仲を改善したい
• 職場の上司、部下、同僚との関係を良くしたい
• 人前で話すのが苦手である
• 近所付き合いで困っている
• 人に気を遣い過ぎてしまう

◆ 子育て

• 子育て全般を通して母としての悩み（不登校・いじめ等）
• お母さん仲間との関係について
• 仕事と家庭とのバランスをとりたい（時間管理）
• 子供をかわいいと思えない
• イライラしてすぐ叱ってしまう
• 子供の進路（受検等）に悩んでいる